导单如邦嘲驮犯屋克嘎盯龄咕
第1周 第1周测试
1、 哪种生活习惯与高血压无关
A:适当休息
B:过度贪凉
C:易发脾气
D:缺乏运动
答案: 适当休息
2、 （ ）是中国传统文化的主导意识，强调多元的和谐、异质的协调、对立的消解。
A:和
B:孝
C:中
D:仁
答案: 和
3、 人生三宝是指
A:精、气、神
B:天、地、人
C:津、气、血
D:心、肝、肾
答案: 精、气、神
4、 以下不属于生活方式病的是
A:禽流感
B:肿瘤
C:糖尿病
D:高血压
答案: 禽流感
5、 “和法”的代表方是
A:小柴胡汤
B:逍遥丸
C:六味地黄汤
D:补中益气汤
答案: 小柴胡汤
6、 （）家养生重视取利去害，动形达郁。
A:杂
B:儒
C:道
D:佛
答案: 杂
7、 中医认为，构成疾病的两大主因是
A:内伤七情
B:外感六淫
C:遗传因素
D:细菌病毒
答案: 内伤七情;
外感六淫
8、 文化是指人类社会发展过程中，所创造的（ ）与的总和。
A:精神财富
B:物质财富
C:知识
D:经济
答案: 精神财富;
物质财富
9、 疾”的养生意义体现在
A:小病也要卧床休息。
B:不要忽视疾病的蛛丝马迹。
C:轻浅疾病容易治疗，因此要做到早诊早治。
D:养生就是养阳气。
答案: 小病也要卧床休息。;
不要忽视疾病的蛛丝马迹。;
轻浅疾病容易治疗，因此要做到早诊早治。
10、 寒气是造成疼痛的主要原因。
A:正确
B:错误
答案: 正确
11、 儒家养生特别强调顺应自然。
A:正确
B:错误
答案: 错误
12、 避寒就温，可以预防多种病症。
A:正确
B:错误
答案: 正确
13、 亚健康状态如果任其发展，则会转成疾病。
A:正确
B:错误
答案: 正确
14、 中医治疗疼痛多用温法。
A:正确
B:错误
答案: 正确
15、 通常我们所说的四大国粹是指中国武术、中医、京剧、书法。
A:正确
B:错误
答案: 正确
16、 “疾”的含义是轻病小病、外伤和从外而来的疾病、病位浅表的疾病以及比较急的疾病。
A:正确
B:错误
答案: 正确
17、 中医治疗疼痛强调镇痛，比如通过神经阻断的方法。
A:正确
B:错误
答案: 错误
18、 肿瘤的的原因主要是遗传和环境因素，与生活方式无关。
A:正确
B:错误
答案: 错误
19、 古人把研究训诂、音韵等文字的学问叫
答案: 小学
20、 （）是本草王国应用最多的药物，能够解百毒，缓急止痛，调和诸药，充分发挥着“和”的功力。
答案: 甘草
第2周 第2周测试
1、 古代养生家、医家认为，天年大概在
A:120岁
B:70岁
C:180岁
D:没有极限
答案: 120岁
2、 “健”的基本含义是
A:强壮有力
B:安宁安乐
C:心情愉快
D:社会适应良好
答案: 强壮有力
3、 《黄帝内经》认为，长寿者的特征不包括
A:经常服用特殊的保健品。
B:天寿过度
C:气脉常通
D:肾气有余
答案: 经常服用特殊的保健品。
4、 哺乳动物的最高寿命约相当于其性成熟期的（）倍。
A:8至10
B:5倍
C:2倍
D:16倍
答案: 8至10
5、 以下哪项不是影响寿命长短的主要因素？
A:体质
B:意外
C:衰老
D:疾病
答案: 体质
6、 目前调查所知的长寿老人，年龄多在（）。
A:111岁～120岁之间
B:70岁
C:90岁
D:150岁以上
答案: 111岁～120岁之间
7、 养生的“生”，包含的意思有
A:生命
B:生存
C:生发
D:生长
答案: 生命;
生存;
生发;
生长
8、 国际自然医学会认定的长寿之乡包括：
A:广西的巴马
B:新疆的和田
C:江苏的如皋
D:河南的平顶山
答案: 广西的巴马;
新疆的和田;
江苏的如皋
9、 早衰的原因主要包括
A:社会因素
B:自然环境
C:遗传因素
D:七情太过和劳逸失度
答案: 社会因素;
自然环境;
遗传因素;
七情太过和劳逸失度
10、 没有病，没有伤，就是健康。
A:正确
B:错误
答案: 错误
11、 现代医院有许多高端而精密的仪器，能够查出所有病痛的原因。
A:正确
B:错误
答案: 错误
12、 健康是一种自然而然的状态，不需要人为的养护。
A:正确
B:错误
答案: 错误
13、 精力充沛是世界卫生组织的健康十项标准之一。
A:正确
B:错误
答案: 正确
14、 手脚暖和是气血充足、血脉畅通的表现。
A:正确
B:错误
答案: 正确
15、 中医养生强调恬淡虚无，因此不主张立志、奋斗。
A:正确
B:错误
答案: 错误
16、 健康人不会感到口渴。
A:正确
B:错误
答案: 错误
17、 养生，就是要通过耐力的训练，以强健体魄，提高体抗力。
A:正确
B:错误
答案: 错误
18、 睡得快，睡得香，次日精力好，是（）的特征。
答案: (以下答案任选其一都对)健康人;
健康
19、 按照世界卫生组织的定义，除了身体和心理的健康之外，健康还包括社会适应良好和有（）。
答案: 道德
20、 （）是否有神，是中医判断一个人是否健康的重要标准之一。
答案: (以下答案任选其一都对)眼睛;
双目
第3周 第3周测试
1、 “学而时习之，不亦说（悦）乎！有朋自远方来，不亦乐乎！”体现了孔子（ ）的养生方法。
A:乐而忘忧
B:仁者长寿
C:大德必寿
D:助人为乐
答案: 乐而忘忧
2、 关于睡眠养生，《论语•乡党》没有提及的是
A:东首而卧
B:曲肱而枕之
C:食不语，寝不言
D:寝不尸，居不容
答案: 东首而卧
3、 “夫子之道，忠恕而已矣”体现的是孔子的（ ）养生理念。
A:仁者长寿
B:乐善好施
C:忠贞不渝
D:乐而忘忧
答案: 仁者长寿
4、 “子与人歌而善，必使反之，而后和之” 体现的是孔子的（ ）养生。
A:音乐
B:旅游
C:体育
D:舞蹈
答案: 音乐
5、 被后世尊为 “至圣先师”、“万世师表”是
A:孔子
B:庄子
C:老子
D:孟子
答案: 孔子
6、 孔子倡导的饮食养生原则有（ ）
A:不时不食
B:失饪不食
C:脍不厌细
D:无酒不食
答案: 不时不食;
失饪不食;
脍不厌细
7、 下列关于孔子的论述正确的是（ ）
A:孔子及其儒家思想对中国传统文化有深远的影响。
B:孔子是中华文化的代表。
C:他树立了中国人最高的人格标准。
D:他奠定了中华文化的根基。
答案: 孔子及其儒家思想对中国传统文化有深远的影响。;
孔子是中华文化的代表。;
他树立了中国人最高的人格标准。;
他奠定了中华文化的根基。
8、 孔子认为，睡觉时应曲肱而枕之。
A:正确
B:错误
答案: 正确
9、 《论语•乡党》所说“失饪，不食”，“不得其酱，不食”强调了烹调的重要。
A:正确
B:错误
答案: 正确
10、 孔子认为，祭祀用的肉不能吃，因其有悖于礼节。
A:正确
B:错误
答案: 错误
11、 《上古天真论》是黄帝与歧伯讨论如何达到健康和长寿目的一篇论文。
A:正确
B:错误
答案: 正确
12、 孔子主张恬淡虚无，与世无争的养生观。
A:正确
B:错误
答案: 错误
13、 《上古天真论》中的之“天真”，是天真活泼的意思。
A:正确
B:错误
答案: 错误
14、 少之时，______未定，戒之在色。
答案: 血气
15、 ______，是人之所欲也；不以其道得之，不处也。
答案: 富与贵
第4周 第4周测试
1、 张仲景与下列那些人不处于同一时代
A:刘邦
B:孙思邈
C:孙权
D:刘备
E:曹操
F:华佗
答案: 刘邦;
孙思邈
2、 中医学养生强调“因人制宜”，这一原则的核心是
A:强调体质差异
B:强调个体差异
C:强调年龄不同
D:强调性别不同
E:强调贫富不同
F:强调文化高低不同
答案: 强调体质差异;
强调个体差异
3、 如果总是觉得喉咙不舒服，有痰，咽不下去也吐不出来。可以用哪种中成药
A:藿香正气水
B:藿香正气胶囊
C:逍遥丸
D:黄连上清丸
E:桂枝茯苓丸
F:归脾丸
答案: 藿香正气水;
藿香正气胶囊
4、 《辅行诀脏腑用药法要》来源于下列那部著作
A:《汤液经法》
B:《黄帝内经》
C:《神农本草经》
D:《本草纲目》
E:《千金要方》
F:《伤寒杂病论》
答案: 《汤液经法》
5、 《辅行诀脏腑用药法要》是在哪里发现的
A:莫高窟
B:藏经洞
C:三星堆遗址
D:故宫
E:民间收藏
F:明孝陵
G:少林寺
答案: 莫高窟;
藏经洞
6、 同班级的人同时患普通感冒但症状表现却不一样，其中的重要原因是
A:体质不同
B:性别不同
C:年龄不同
D:生活习惯不同
E:性格不同
答案: 体质不同
7、 虚性体质的人一定身体消瘦
A:正确
B:错误
答案: 错误
8、 平常手脚凉的人一定属于寒性体质
A:正确
B:错误
答案: 错误
9、 气郁体质女性多见
A:正确
B:错误
答案: 正确
10、 虚性体质经常出现在年老、久病、大病等情况
A:正确
B:错误
答案: 正确
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