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第一章 积极心理学入门
《积极心理学入门》单元测试
1、单选题：
积极心理学希望出现怎样的社会制度？
A: 零和模型
B: 双赢模型
C: 输赢关系
D: 没有关系
答案: 双赢模型
2、多选题：
个体存在的乐趣分为哪几个层次？
A: 舒适的生活
B: 充分发挥潜能的生活
C: 超越别人的胜利
D: 有意义的生活
答案: 舒适的生活;
充分发挥潜能的生活;
有意义的生活
3、判断题：
积极心理学更关心如何把-10分的心灵修复回0分。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
4、判断题：
积极心理学意味着只关注事物积极的一面。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
5、判断题：
积极心理学只是抽象的思辨，没有科学严谨的实证研究的支持。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
6、判断题：
人性的演化受到基因和社会环境的双重束缚 ，这种束缚是不可摆脱的。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
7、判断题：
积极心理学鼓励我们把挑战和失败当作经验和反馈，而不是当作自我优劣的证明。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
第二章 积极的自我
《积极的自我》单元测试
1、单选题：
下面符合健康的超越自卑的生活模式特点的是？
A: 我所做的一切努力是为了超越别人。
B: 依赖强者，从依赖对象那里获得自己想要的一切
C: 我的价值感应与更多社会成员的幸福联系紧密
D: 回避那些会让我产生自卑感的人或事
答案: 我的价值感应与更多社会成员的幸福联系紧密
2、多选题：
下面符合增长型自我的思维模式特点的有哪些？
A: 我可以靠努力提升能力
B: 他人的成功意味着自己的落后
C: 失败意味着自己需要学习新策略
D: 以自我证明为出发点选择任务
答案: 我可以靠努力提升能力;
失败意味着自己需要学习新策略
3、判断题：
自尊在一段时期内相对稳定，但也受个人生活经验影响而缓慢变化。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
4、判断题：
在面对失败时，高自尊水平的人主要受情绪主导，很难合理地处理问题。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
5、判断题：
无条件性自尊者在面对失败时会提醒自己调整行动方式，不会因为失败觉得自己的价值在下降。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
6、判断题：
期望自我”越是高的不切实际，人的自尊越高。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
7、判断题：
自卑不是问题，只有摆脱自卑的错误方式才是问题。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
第三章 积极的品格
《积极的品格》单元测试
1、判断题：
品格优势中的“超越”是指从物质的事情中超越出来，超越到精神的、信仰的、心灵的层面。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
2、判断题：
品格优势是先天具有的，我们不能通过后天的学习获得。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
3、判断题：
在美满的婚姻里，最重要的不只是找到具有众多品格优势的伴侣，而是要学会从伴侣身上发现新的品格优势。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
4、判断题：
品格优势中的“幽默”不是指一种开玩笑的本领，而是指一种对待世界的态度。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
5、判断题：
自己身上具备的品格优势只能给自己带来价值，而对他人无利。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
第四章 积极的认知
《积极的认知》单元测试
1、判断题：
乐观并非越多越好，悲观也不是一无是处。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
2、判断题：
理性-情绪疗法不仅仅希望用所谓的“正面思考”或积极想法来代替负面思考，不是一种盲目的乐观。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
3、判断题：
理性-情绪疗法反对绝对的“应该”和“必须”以及“非好即坏”的二分法。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
4、判断题：
在理性-情绪疗法中，“理性”的对立面是“感性”。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
5、判断题：
理性-情绪疗法中的“理性”是希望人们没有热情、克己或缺乏情感。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
第五章 积极的情绪
《积极的情绪》单元测试
1、多选题：
下面符合消极情绪引发的行为倾向的特点的有
A: 直接的
B: 立即的
C: 非特定的
D: 特定的
答案: 直接的;
立即的;
特定的
2、判断题：
积极情绪和消极情绪都具有进化意义。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
3、判断题：
消极情绪不能使人获益。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
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