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第一章 单元测试
1、 哪种分类方法不是常用的运动损伤分类方法?( )
A:按受损伤结构组织分类
B:按与运动技术和训练的关系分类
C:按损伤后运动能力的丧失程度分类
D:按损伤后是否需要进行康复训练分类
答案: 按损伤后是否需要进行康复训练分类
2、 以运动项目冠名的运动损伤不包括哪一项?( )
A:网球肘
B:鼠标手
C:跳跃膝
D:单板踝
答案: 鼠标手
3、 哪种损伤属于典型的非运动技术损伤?( )
A:投掷肘
B:肩袖肌群撕裂
C:脑震荡
D:踝关节韧带撕裂
答案: 脑震荡
4、 冰雪运动中,冰球运动发生运动损伤的频率为最高。( )
A:对
B:错
答案: 对
5、 速滑和短道速滑运动员滑行时,对腰部和膝、踝关节产生的负荷非常大,容易导致腰肌劳损和髌骨股骨关节等损伤的发生。( )
A:对
B:错
答案: 对
6、 花样滑冰运动的损伤部位中,上肢损伤比下肢损伤比率要高。( )
A:对
B:错
答案: 错
7、 在起跳或跳跃后落地时股四头肌的强力收缩,会在髌腱处产生巨大的张力,长期受到反复牵拉会引起该处的慢性炎症,这种情况属于哪种损伤?( )
A:前交叉韧带撕裂
B:膝内侧副韧带撕裂
C:髌骨软骨病
D:髋关节撞击
答案: 髌骨软骨病
8、 冰雪运动员专项动作训练较多,使局部负荷过重,其运动损伤大多集中在髋、肘和腰等部位。( )
A:对
B:错
答案: 错
9、 冰雪项目运动员致死的主要原因是哪种损伤?( )
A:颈椎骨折
B:轻微脑震荡
C:硬脑膜下水肿
D:头部钝伤
答案: 头部钝伤
10、 花样滑冰、速度滑冰、自由式滑雪空中技巧等项目的运动员颈椎病的患病率明显高于其他项目的专业运动员群体。( )
A:对
B:错
答案: 对
第二章 单元测试
1、 哪项运动不容易出现身体的意外撞伤?( )
A:短道速滑
B:速度滑冰
C:冰球
D:俯式冰橇
答案: 速度滑冰
2、 冬季两项运动员经常发生的运动损伤不包括哪种?( )
A:头部撞伤
B:髋关节撞击
C:肩峰撞击
D:肩袖损伤
答案: 头部撞伤
3、 身体功能中不包括哪一项?( )
A:专项技术,
B:关节稳定性,
C:关节灵活性,
D:动作模式
答案: 专项技术,
4、 体能训练是身体功能训练的基础,而身体功能训练是专项技术训练的基础。( )
A:对
B:错
答案: 错
5、 充分的放松整理活动能及时消除全身和局部的疲劳,缓解肌肉酸痛、僵硬和关节的损伤的发生,但由于是在训练或比赛后进行,所以其对于运动中损伤的发生作用不明显。( )
A:对
B:错
答案: 错
6、 越野滑雪运动员经常出现的运动损伤不包括哪项?( )
A:慢性腰肌劳损
B:髌骨软骨病
C:腰背部筋膜炎
D:脑震荡
答案: 脑震荡
7、 越野滑雪运动员经常出现的运动损伤不包括哪项?( )
A:肩袖损伤
B:髌骨软化病
C:创伤性骨折
D:腰肌劳损
答案: 创伤性骨折
8、 运动员有情绪低落、心情不畅、胆怯、急躁等不良心理状态时,很可能造成注意力减退、反应迟钝等问题,导致运动损伤。( )
A:对
B:错
答案: 对
9、 滑雪回环技术的转身动作主要靠腰椎和膝关节完成,因此要重点训练腰椎和膝关节的灵活性。( )
A:对
B:错
答案: 错
10、 准备活动的主要目的是提高中枢神经系统兴奋性,增强各器官系统的功能活动,使人体从相对的静止状态过渡到紧张的运动状态。( )
A:对
B:错
答案: 对
第三章 单元测试
1、 伤员的呻吟叫喊程度越高表明其受伤严重程度越高。( )
A:对
B:错
答案: 错
2、 膝跳反射如果呈现阳性,则表明坐骨神经有损伤或椎间盘突出压迫坐骨神经导致神经病变。( )
A:对
B:错
答案: 错
3、 Neer征撞击试验阳性提示有肩峰撞击综合症。( )
A:对
B:错
答案: 对
4、 患者手臂伸直,肱骨内旋,然后肩外展至90°,检查者将手压在患者手腕处并给予向下的阻力,患者对抗阻力保持肩外展发力,如果出现疼痛或无力感,则提示冈下肌有损伤。( )
A:对
B:错
答案: 错
5、 下列哪项属于关节灵活性测试?( )
A:主动屈髋测试
B:托马斯测试
C:被动直腿抬高测试
D:被动肩屈曲测试
答案: 主动屈髋测试
6、 稳定肌通常需要在不稳定的条件下,进行慢速、大负荷的训练才能更好地参与。( )
A:对
B:错
答案: 错
7、 哪种姿势不属于上交叉综合征的特征?( )
A:肩胛骨内侧缘和脊柱的距离过大
B:肩胛骨与冠状面的夹角过小
C:胸椎的弧度过大
D:耳垂落在了肩峰的前方
答案: 肩胛骨与冠状面的夹角过小
8、 骨盆如果有倾斜,一侧高一侧低,通常较高的一侧是髂骨旋后,检查会发现该侧有哪种特征?( )
A:髂前上棘比另一侧要低
B:髂后上棘比另一侧要高
C:髂嵴比另一侧要低
D:髂后上棘比另一侧要低
答案: 髂后上棘比另一侧要低
9、 在俯卧伸髋动作模式测试中,出现了哪种情况是正常的?( )
A:肌肉的启动顺序是臀大肌-腘绳肌-对侧竖脊肌-同侧竖脊肌
B:上抬腿是出现了不自主的膝关节弯曲
C:臀大肌的启动晚于竖脊肌
D:腰部酸胀不适
答案: 肌肉的启动顺序是臀大肌-腘绳肌-对侧竖脊肌-同侧竖脊肌
10、 在FMS的深蹲测试中,出现哪种情况是正常的?( )
A:膝关节内扣
B:上身始终与小腿胫骨保持平行
C:膝盖无法超过脚尖
D:横杆落在了脚尖前方较远的位置
答案: 上身始终与小腿胫骨保持平行
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