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第一章 单元测试
1、 健康管理的任务是（ ）
A:促健康
B:管慢病
C:防大病
答案: 促健康
,管慢病
,防大病
2、 可改变的行为危险因素有（ ）
A:静坐生活方式
B:吸烟
C:不合理膳食
D:年龄
E:饮酒
答案: 静坐生活方式
,吸烟
,不合理膳食
,饮酒
3、 建设健康中国的基本路径是共建共享。（ ）
A:错
B:对
答案: 对
4、 将疾病控制在尚未发生之时的是一级预防；通过早发现、早诊断、早治疗而防止或减缓疾病发展的是二级预防；以及防止伤残，促进功能恢复，提高生存质量，延长寿命，降低病死率的是三级预防。（ ）
A:错
B:对
答案: 对
5、 健康管理的目的是以最小投入获取最大的健康效益。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
第二章 单元测试
1、 睡眠属于医务监督内容中的 （ ）
A:外部体征
B:主观感觉
C:客观指标
D:主诉指标
答案: 主观感觉
2、 排汗量属于医务监督内容中的 （ ）
A:主诉指标
B:主观感觉
C:外部体征
D:客观指标
答案: 主观感觉
3、 食欲属于医务监督内容中的（ ）
A:主观感觉
B:客观指标
C:主诉指标
D:外部体征
答案: 主观感觉
4、 赛前身体检查中，重点应是 （ ）
A:心血管系统与神经系统
B:心血管系统与呼吸系统
C:心血管系统与运动系统
D:心血管系统与消化系统
答案: 心血管系统与呼吸系统
5、
主观感觉包括：运动心情、自我感觉、睡眠、食欲、排汗量。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
第三章 单元测试
1、 运动中与运动后饮水应少量多次，每次饮水的量和时间应是：（ ）
A:每隔5分钟饮水100ml
B:每隔50分钟饮水600ml
C:每隔40分钟饮水350ml
D:每隔15分钟饮水200 ml
答案: 每隔15分钟饮水200 ml
2、 人体所需的七大营养素分别是（ ）
A:碳水化合物
B:蛋白质
C:脂类
D:维生素
E:矿物质
F:膳食纤维
G:水
答案: 碳水化合物
,蛋白质
,脂类
,维生素
,矿物质
,膳食纤维
,水
3、 维生素分为脂溶性和水溶性两大类。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
4、 蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。（ ）
A:错
B:对
答案: 对
5、 成人每天食盐不超过10g，每天烹调油25-30g。过多摄入添加糖可增加龋齿和超重发生的风险，推荐每天摄入糖不超过50g，最好控制在25ge以下。（ ）
A:错
B:对
答案: 错
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